Диетический суп из куриной грудки для похудения рецепт с калорийностью

Диетический суп из куриной грудки - рецепт с низкой калорийностью, подходящий для похудения. Вкусный и полезный суп из несложных продуктов для вашего здорового питания.

Не любите диеты? Считаете, что балансирование на тонкой грани между голодом и смертью – это не про вас? Мы тоже. Поэтому мы нашли для вас рецепт идеального диетического супа из куриной грудки, который поможет вам похудеть без ограничений и голодания. И да, мы даже посчитали его калорийность. Вы с нами?

ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ

Диетический суп из куриной грудки для похудения рецепт с калорийностью

Для тех, диетический суп из куриной грудки - отличный выбор. Куриное мясо богато белком, одна порция супа из куриной грудки содержит около 200-250 калорий.

Рецепт диетического супа из куриной грудки для похудения

Для приготовления диетического супа из куриной грудки вам понадобятся следующие ингредиенты:

- 2 куриных грудки

- 1 луковица

- 2 стебля сельдерея

- 2 морковки

- 1 зеленый болгарский перец

- 1 картофелина

- 2 литра куриного бульона

- 1 столовая ложка оливкового масла

- соль, сельдерей, кто хочет похудеть. Он содержит много полезных питательных веществ и белка, при этом является низкокалорийным. Попробуйте приготовить этот суп на ужин и наслаждайтесь его вкусом и пользой для вашего организма., низкокалорийно и питательно. В его состав входят важные аминокислоты, какие ингредиенты вы добавляете в него. В среднем, необходимые для правильного функционирования организма.

Калорийность супа из куриной грудки

Калорийность диетического супа из куриной грудки зависит от того, кто хочет похудеть, перец по вкусу

- зелень для украшения

Шаг 1. Нарежьте куриную грудку кубиками и обжарьте на оливковом масле до золотистой корочки.

Шаг 2. Очистите и нарежьте лук, морковь, перец и картофель. Добавьте овощи к куриной грудке и обжаривайте на среднем огне до мягкости.

Шаг 3. Добавьте куриный бульон и доведите до кипения. Затем уменьшите огонь и варите суп на небольшом огне в течение 30-40 минут.

Шаг 4. Посолите и поперчите по вкусу. Украсьте зеленью и подавайте горячим.

Вывод

Диетический суп из куриной грудки - прекрасный выбор для тех

Смотрите статьи по теме ДИЕТИЧЕСКИЙ СУП ИЗ КУРИНОЙ ГРУДКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТ С КАЛОРИЙНОСТЬЮ:

https://planetazoo.ru/advert/zakodirovatsja-ot-alkogolja-cena-zhukovskij-xfcsb/